Месяц: Май 2024

Будущие чемпионы.

Наши ребята — будущие чемпионы. Будущие чемпионы — это молодые спортсмены, чья решимость и усердие не знают границ. Они стремятся к совершенству в каждой тренировке и сражении. Их амбиции и желание победить поддерживают их в трудные моменты. Они — грядущее поколение в спорте, готовое преодолевать все препятствия на пути к славе. Группа Любовь Григорьевны и …

Будущие чемпионы. Читать полностью »

Разминка в спорте.

Разминка самое главное в спорте. Разминка в спорте — не просто обязательное мероприятие, но и ключевой этап подготовки перед тренировкой или соревнованием. Вот несколько причин, почему разминка так важна: Повышение температуры тела: Разминка помогает увеличить температуру тела, что способствует лучшей подготовке мышц к физической активности. Теплые мышцы более гибкие и менее подвержены травмам. Улучшение кровообращения: …

Разминка в спорте. Читать полностью »

ДЗЮДО — НЕ ПРОСТО СПОРТ, ЭТО ПОДГОТОВКА К ЖИЗНИ.

Группа Артём Сергеевича и Арсений Сергеевича. Дзюдо — это не просто спортивная дисциплина, это философия, образ жизни и мощное средство для физического и духовного развития. Практика дзюдо приносит огромную пользу как детям, так и взрослым: Физическое здоровье: Практика дзюдо развивает силу, гибкость, выносливость и координацию движений. Это отличный способ поддерживать физическую форму и укреплять здоровье …

ДЗЮДО — НЕ ПРОСТО СПОРТ, ЭТО ПОДГОТОВКА К ЖИЗНИ. Читать полностью »

Ответственность за попадание допинга в ваш организм несете только вы!

ДОПИНГ. Возвращаюсь к своему обещанию продолжить повествование об антидопинговых правилах. Публикаций будет несколько. Я постараюсь последовательно и простым языком рассказать о том, что в профессиональном спорте запрещено. Для начала, что такое допинг? Допингом в спорте признается нарушение антидопингового правила, в том числе использование или попытка использования субстанции и (или) метода, включенных в перечни субстанций и …

Ответственность за попадание допинга в ваш организм несете только вы! Читать полностью »

Учебно-тренировочные мероприятия сборной Республики Башкортостан до 18 лет.

Сборы к Первенству ПФО. С 29 апреля по 7 мая 2024 года на базе спортивного комплекса «Динамо» проходят учебно-тренировочные мероприятия сборной Республики Башкортостан до 18 лет. От нашей команды отобрались: Новикова Илона, Новикова Элина, Кокарева Софья, Моисеева Мария, Рыленко Ольга, Тренеры: Быкова Л. Г., Попова А. А. Данные сборы, подготовка к Первенству Приволжского федерального округа …

Учебно-тренировочные мероприятия сборной Республики Башкортостан до 18 лет. Читать полностью »

Открытое Первенство МБУ ДО СШОР «Геркулес» по дзюдо.

27 апреля прошло открытое Первенство МБУ ДО СШОР «Геркулес» по дзюдо. Двадцать седьмого апреля 2024 года в г. Уфа прошло открытое Первенство МБУ ДО СШОР «Геркулес» по дзюдо среди юношей и девушек 2013-2014 г.р. Отличный результат показали наши ребята. ПЕРВОЕ МЕСТО:     — Давлетова Эвелина.     — Родионова Мария.     — Яминев …

Открытое Первенство МБУ ДО СШОР «Геркулес» по дзюдо. Читать полностью »